ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Troya
מה היה בחדר כושר?
|
ספה ללחיצת חזה עם אופציה גם לעליון ותחתון, פולי עליון, פולי תחתון, פרפר, פשיטת רגליים, ספה לאקסטנשיון לגב, ספה לבטן.
דאמבלים עד 50 קילו, מוטות קצרים וארוכים וW, ומספר סביר של פלטות משקל.
בצד של הקרדיו היה כ 3 מכשירי ריצה ו3 אופניים.
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט.
כשתבין...תגדל!
לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות
- ליחצו כאן.