אשכול: אירובי לאדם רזה..
צפיה בהודעה בודדת
ישן 28-02-07, 17:30   #8
birzia
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 113
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי סהר!
ריצה מהירה למשך רבע שעה.
בסביבות ה230 מטר לדקה בממוצע
תודה על המידע אבל מה הקשר?
birzia מנותק   הגב עם ציטוט