כדי להתקדם ולהעלות מא0ה - מעלים נפח.
הצורה הכי קלה עבורם להעלות נפח ולא למות בה - לעבוד באחוזים נמוכים של rm.
בגלל הסייקלים, הסנתוז של החלבון גבוה הרבה יותר, וטווחי חזרות שלא מגרדים את הביצה למתאמן רגיל הופכים ליותר רלוונטיים.
יש עוד הרבה מאוד סיבות, רובן מן הסתם קשורות ונעזרות בחומרים.
|