אשכול
:
אחרי חפירות וקצת קריאה ברשת ,תעיפו מבט על התפריט חיטוב שלי
צפיה בהודעה בודדת
07-04-11, 22:05
#
27
lifton
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2010
צפה באלבומי התמונות של lifton
הודעות: 800
כרגע עם תפריט של 2400 קלוריות זה קצת בעייתי מהרבה סיבות, במיוחד מהסיבה שאני יצטרך להגיע ל1500 קלוריות באחוזי שומן נמוכים יותר, ואם מתחשבים שאני עושה המום אירובי אני יוכל להתחיל מאיזור ה3000 קלוריות.
__________________
lifton
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיlifton