ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

Vin diesel · 08-09-07, 16:45

0.4 כפול משקל גוף זאת הכמות חלבון לאחרי אימון שאתה צריח.
כך דוגמה אני שוקל 100 קילו כפול 0.4 = 40 גרם חלבון.

08-09-07, 16:45	#2
Vin diesel מושעה תאריך הצטרפות: Mar 2006 צפה באלבומי התמונות של Vin diesel הודעות: 4,504	0.4 כפול משקל גוף זאת הכמות חלבון לאחרי אימון שאתה צריח. כך דוגמה אני שוקל 100 קילו כפול 0.4 = 40 גרם חלבון.