אשכול
:
כבר שבועיים בחיטוב וכלום לא זז
צפיה בהודעה בודדת
08-07-07, 21:23
#
46
shikoLM
IsraelBody VIP - חבר יהלום
תאריך הצטרפות: Oct 2005
צפה באלבומי התמונות של shikoLM
הודעות: 1,900
ציטוט:
פורסם במקור על ידי
קולמן הפחדן
באמת?
אז אתה רוצה להגיד לי שאני צריך להיתאמן רק חצי שעה משקולות ואז לעשות אירובי 40 דקות ?
אימון בגירעון קלורי הוא אימון למטרות תחזוקה, מכאן נגזר שאימון שכזה יהיה יחסית קצר.
__________________
shikoLM
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיshikoLM