כן.
*זה בלי קשר למזג אוויר שאתה בטח נימצא בוא.
בעיקרון כשקר הגוף שורף הרבה, הרבה מאוד קלוריות. בעיקרון התפריט, ומה שהrangers (canadian rangers) אוכלים זה שומן ומלח. זה בשביל שתבין כמה קלוריות הגוף שורף בקור... עכשיו למרות שהם אוכלים הרבה מאוד שומן, הם כמעט כל הזמן עייפים, ועם אחוז שומן יחסית נמוך.
זאת היא הדוגמא הכי קיצונית שיש, כי האנשים הללו בערך במינוס 50, עם הרוח מינוס 110 מעלות, חיים.
__________________
Practice makes perfect
|