ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - גיינר לאדם שלא מתאמן- כדאי או לא ?

Noise-D · 19-08-07, 13:48

כודם כל, הוא לא צריך גיינר אם הוא לא מתאמן..
מה שהוא צריך עכשיו זה תפריט לעליה במסה וזהו!
אבל לפי דעתי, הוא לא צריך להשמין, שיתחיל להתאמן, שיוכאל לפי תפריט לעליה במסה, שיבנה שריר וזהו.

19-08-07, 13:48	#15
Noise-D חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2007 צפה באלבומי התמונות של Noise-D הודעות: 34	כודם כל, הוא לא צריך גיינר אם הוא לא מתאמן.. מה שהוא צריך עכשיו זה תפריט לעליה במסה וזהו! אבל לפי דעתי, הוא לא צריך להשמין, שיתחיל להתאמן, שיוכאל לפי תפריט לעליה במסה, שיבנה שריר וזהו.