ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי PcGunMan
\
התחלתי גם לבצע סקווטים ובנט אוובר למינהם
אבל כשאתה שם חגורת גב אתה מרגיש שהגב שלך יותר מחוזק אתה יכול לתאר את ההרגשה?
זה חשוב?
|
אפשר להגיד שיש יותר תמיכה ולמרות שטיפה קשה לנשום עם החגורה זה עדיף גם
הדומז בגב התחתון יום אחרי יותר חלשים