כשמגיעים למשקל הרצוי.. אני קובע את מטרת המאסה ע"י קביעת המשקל הרצוי להגיע אליו. ושם עושים חיטוב.ד
__________________
לא סופר שומן רווי
רעל רעל רעל לא להפסיק גם כשרע רעלללללל 
תעשו מצווה ותיכנסו מתחתי:
http://bux.to/?r=rotemtz
Sometime life gets you down, Just KEEP EATING
|