תודה רבה על העזרה שלכם.. אני חושב שאני אחכה ואראה מתי בכלל יביאו לי את זה.. (לא יודע מתי חבר שלי בדיוק חוזר מארה"ב) אם זה יהיה תוך שבוע אולי אני אתחיל באמת את השילוב , אם זה יותר אולי אני אסיים את הסייקל שישאר לי אליו סך הכל עוד 3 שבועות בערך יתן מנוחה ואז יתחיל את הסל מאס.. באמת אני לא ממהר לשום מקום זה לא שהוא מתקלקל לי או משו (נכון?:]) , אגב שלוקחים את הסלמאס לאחר הסייקל של הטהור, לבד צריך לקחת אותו כמו שרשום בהוראות? 2 סקופים ביום אימון ו2 סקופים גם ביום ללא אימון? זה נראה לי מוגזם.. כאילו זה לא קריאטין טהור בכל זאת.. תקנו אותי אם אני טועה.. אם לא צריך לקחת כמו שרשום, אז איך בכל זאת ?
__________________
If You Wanna Eat , Eat, Dont Talk
|