צפיה בהודעה בודדת
ישן 22-03-15, 19:45   #79
chubby
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2015
הודעות: 3
ברירת מחדל

אם אני בגובה מטר 82 ושוקל 78
כמה גרם חלבון אצטרך לאכול ביום ?

ביום של אימון ונגיד אם יום שאני לא מתאמן אז פחות ?
chubby מנותק   הגב עם ציטוט