ציטוט:
פורסם במקור על ידי ח1צן
אתה מסכים ש100 גרם גלידה שווה למאה גרם אורז גם ב8 אחוז שומן? אם לא תנמק.
|
אני לא יגיד כן או לא על בטוח , אבל יכול מאוד להיו שכן..
יכול להיות שאפילו יהיה עדיף תגלידה כי אם חלק מהסוכרים שם מפרוקטוז,תיהיה הפרשה קטנה יותר אפילו של אינסולין מ100 גרם אורז כי פרוקטוז גורם להפרשה קטנה יותר של אינסולין מגלוקוז..בכלל זה גם לחולי כסרת נותנים פרוקטוז כחלק מהתזונה.