אשכול
:
טכניקת סקואט+ss!!
צפיה בהודעה בודדת
28-02-11, 22:44
#
4
haim15
סמל מין
תאריך הצטרפות: Dec 2008
צפה באלבומי התמונות של haim15
הודעות: 2,039
כללי:
: HERO
עוסק ב:
: אוכל ויושן
לדעתי הוא די בסדר , תקפיד לעמוד יציב עם כפות הרגליים ככה שכל המשקל יעמוד עליהם ולהבא לא תמעד ככה (זה מסוכן מאוד במשקלים יותר גבוהים).
__________________
מדריך כושר גופני ואימון קטינים מוסמך מטעם - גבעת ושינגטון.
haim15
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיhaim15