ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Arielp
הכוונה שלי אחרי כמה זמן שאני מפסיק להשתמש בקריאטין המצב בגוף חוזר להיות נורמלי?
אני צריך לדעת כי אני בדיוק מסיים עם הרואקוטן וכדי שיעלו לי חזרה לפרופיל 97 בצבא אני צריך לשלוח להם את הסדיקות דם של חודש לאחר הסיום ברואקוטן.
בבדיקות דם רואים את הכמות קריאטין שיש בדם, ואם אני אמשיך לקחת קריאטין יראו את זה בצורה חריגה בבדיקת דם.
אז כמה זמן לפני הבדיקת דם אני צריך להפסיק עם הקריאטין על מנת שלא יראו את זה בצורה חריגה?
|
תלוי בכמות האימונים שלך.
אבל מה הקשר? לא יורידו לך פרופיל על קריאטינין גבוה. אתה צריך לצרוך הרבה חלבון, קריאטין, ולהתאמן ולא לשתות מספיק מים כדי לקבל ערכים גבוהים של קריאטינין בדם.