אשכול: גב תחתון ב-ss
צפיה בהודעה בודדת
ישן 25-11-11, 12:37   #36
vincent kompany
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2011
הודעות: 47
ברירת מחדל

1. המוט לא יושב איפה שצריך, שמת אותו יותר מדי למעלה וזה לא הולך עם היפ דרייב כמו שאתה מנסה לעשות
2. יש לך חרא של נעליים שהורסות תתרגיל
3. אתה לא צריך חגורה עכשיו, ועדיף שתוריד אותה ותצלם שוב, אז יכולות להתגלות עוד בעיות.
4. תלא מרים תמרפקים
5. בחלק גדול מהחזרות לא שברת מקביל אבל זה עניין אחר.


כבר ספרתי לך 5 דברים, שחוץ מה3 הראשונים הם לא כאלה קריטיים, אבל זה רק מראה לך שכן יש מה לשפר.


יכול להיות גם שמתעגל לך הגב בסט השני שם, לא ממש הצלחתי להבין אם כן או לא.


בכל מקרה תתחיל בלהוריד את המוט למטה.

נערך לאחרונה על ידי vincent kompany, 25-11-11 בשעה 12:42.
vincent kompany מנותק   הגב עם ציטוט