אשכול
:
מתכנן לקנות עוד כמה ימים אופטימום סיריוס מאס אבל לא הבנתי משהו..עזרה בקשה..
צפיה בהודעה בודדת
11-12-08, 00:11
#
8
Bono
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Mar 2008
צפה באלבומי התמונות של Bono
הודעות: 4,155
גיל:
: 16
ציטוט:
פורסם במקור על ידי
bxl
בערך..אני פשוט בנאדם שלא יוצא לו לאכול הרבה אז בגלל זה קניתי אבקת מסה..
אז תחשב כמה קלוריות אתה צריך וכמה קלוריות אתה מצליח להכניס מאוכל, את ההפרש תשלים עם הגיינר
אני מסכים עם מה שhaas אמר..
__________________
גלעד שליט עדיין
חי
כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!!
שחררו את גלעד!
נערך לאחרונה על ידי Bono, 11-12-08 בשעה
00:15
.
Bono
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיBono