אשכול: מה הדרך הכי מהירה לרדת באחוזי שומן בחודש וחצי?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 03-01-09, 15:07   #1
bolt
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 69
ברירת מחדל מה הדרך הכי מהירה לרדת באחוזי שומן בחודש וחצי?
כמובן עם כמה שאפשר לשמור על מאסת שריר...לא משנה לי עד כמה זה קשה אני מוכן לעשות הכל . אני כרגע על 16 אחוז שומן ורוצה להגיע ל10. זה אפשרי בחודש וחצי ?
bolt מנותק   הגב עם ציטוט