ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

ZlaTaN · 06-09-07, 11:45

רציתי לדעת אם למשל פספסתי 2 אחרות ביניים והחזרתי את כל כמות החלבון והפחמימיות בלילה בארוחה לאחר אימון (דגש על חלבון) התוצאות יהיהו שוות או שזה יצטבר לשומן כי קראתי איפשהו שהגוף לא מסוגל להתמודד עם כמות חלבון גדולה במכה?

06-09-07, 11:45	#1
ZlaTaN חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2007 צפה באלבומי התמונות של ZlaTaN הודעות: 36	שאלה לגבי חלוקת האוכל במהלך הארוחות רציתי לדעת אם למשל פספסתי 2 אחרות ביניים והחזרתי את כל כמות החלבון והפחמימיות בלילה בארוחה לאחר אימון (דגש על חלבון) התוצאות יהיהו שוות או שזה יצטבר לשומן כי קראתי איפשהו שהגוף לא מסוגל להתמודד עם כמות חלבון גדולה במכה?