ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - שאלה-פרס בעמידה

Barbell Man · 29-12-09, 12:48

בפרס הברכיים צריכות להיות נעולות ככה שרק הכתפיים עובדות. אין דבר כזה לתת פוש עם הרגליים בפרס כי אז זה לא פרס.

29-12-09, 12:48	#4
Barbell Man חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2009 צפה באלבומי התמונות של Barbell Man הודעות: 174	בפרס הברכיים צריכות להיות נעולות ככה שרק הכתפיים עובדות. אין דבר כזה לתת פוש עם הרגליים בפרס כי אז זה לא פרס.