ציטוט:
פורסם במקור על ידי freepsider
אני קראתי על מוצר שמוריד אינסולין, וכשמשתמשים בו אחרי אימון עם קריאטין אז הוא עוזר לספיגה שלו.
ובגלל שאני לא מבין כלום ברמות אינסולין פניתי לפורום....
|
להפך. אחרי אימון צריך להקפיץ את האינסולין כדי לתרום להתאוששות השריר.