צפיה בהודעה בודדת
ישן 24-08-17, 19:44   #55
gigio
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2017
הודעות: 57
ברירת מחדל

אימון עצימות

deadlift 170x5
barbel rows 75 5x5
squat 120x3

מג 83
gigio מנותק   הגב עם ציטוט