אשכול
:
ההבדל בין אימון אירובי לאחר אימון משקולות וסתם אימון אירובי?
צפיה בהודעה בודדת
18-03-07, 17:30
#
2
Nadav19
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2006
צפה באלבומי התמונות של Nadav19
הודעות: 1,471
עוסק ב:
: גויאבות, מישמיש... ירקות, פירות.
יישרף אותו דבר, הקטע הוא שאחרי אנאירובי מאגרי הגליקוגן ריקים ויש סבירות נמוכה יותר לפירוק מסת שריר חשובה בתקופת החיטוב.
משהו כזה
__________________
הייתי פה
Nadav19
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיNadav19