צפיה בהודעה בודדת
ישן 26-11-09, 23:51   #1
Scylla
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
שלח הודעה דרך ICQ אל Scylla שלח הודעה דרך MSN אל Scylla
ברירת מחדל סוף סוף הגיע אלינו כלוב

נשבע לכם אני מרגיש כזה מושפע אשכרה יצא לי למצוא את עצמי חושב ומחכה לזה לפני השינה. הקץ לשימוש במתקן המכוער לשים עליו את המוט ולהשגיח שזקנות או זאטוטים לא יתרוצצו מאחורי.
הביאו גם טי באר אבל זה פחות מרגש. מצחיק עטפו בסרט אדום אשכרה הרגשתי שזה מתנה.

עכשיו מה שמרגיז.. אחת המדריכות אני שומע אותה "כן אבל לדעתי זה מיותר יש את הסמית' וגם ככה זה לא מיועד למתחילים בלה בלה בלה בלה בלה" התחלתי להתווכח איתה פרנציפ להעמיד אותה במקום... היא אמרה שהיה אפשר פשוט להתקין reck לסמית', כמובן שזה דבילי כי איזה reck מאולתר יכול להחזיק מאות קילוגרמים... אמרתי לה שגם זקנים צעירים ונשים אפשר לעשות סקוואט במקום כל השורה של המכשירי רגליים (לג פרס, מרחיקי ירך, מקרבי ירך, פשיטות וכפיפות) ואז ה"חכמה" אמרה "כן אבל מה עם מקרבי ירך???" אז אמרתי לה שבסקוואט כמו שצריך בפיסוק קל הם עובדים חזק... אחרי זה היא עבדה למתחילים שזה לא טוב להם כי הם חלשים אז כמובן שמה לא מיטבי לחיזוק אם לא עבודה מתונה על כל השרירי ביחד? בקיצור הושתקה. לא להאמין במי נותנים את הסמכות לאמן. אני מוצא את עצמי שאני באמת לא חכם גדול ויש כאן המון אנשים שיודעים משמעותית יותר ממני, פשוט מסביר למדריכים...
Scylla מנותק   הגב עם ציטוט