ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - האם יש איזשהו הבדל תזונתי בין אטריות לפסטה?

**jonathan** · 04-04-11, 02:58

אין בעיה כל עוד אתה צורך כמות מתאימה של פחמימות.

פשוט תחשב לפני שאתה מבשל את הכמות אטריות ותראה אם מה שאתה מכניס באמת מכיל כמות פחמימות שווה לזו של הפסטה לו היית אוכל את אותה כמות.

04-04-11, 02:58	#3
jonathan מנהל מקצועי תאריך הצטרפות: Jan 2006 צפה באלבומי התמונות של jonathan הודעות: 7,240 גיל:: 21	אין בעיה כל עוד אתה צורך כמות מתאימה של פחמימות. פשוט תחשב לפני שאתה מבשל את הכמות אטריות ותראה אם מה שאתה מכניס באמת מכיל כמות פחמימות שווה לזו של הפסטה לו היית אוכל את אותה כמות.