חדר כושר ביתי.
אז ככה , אירגנתי לעצמי אחלה של חדר כושר בבית , זה מה שיש בינתיים:
* ספת בנץ פרס
* מוט דחיקה הברגה
* 2 מוטות חופשיים מתברגים
* פלטות שמספיקות לי לכול התרגילים
* מערכת סטריאו קטנה שיש לה סאונד נחמד מספיק מחוברת לmp3 מוריד שירים מהמחשב ושומע באימון
* תאורה
* שק איגרוף
*חבל (בקושי משתמש בו)
מה עוד צריך? תנו עצות לשיפור , תודה.
__________________
No Pain - No Gain
|