שאלה בנוגע לחטיפי חלבון
טוב אז אני מחפש כל מיני סוגי חטיפים או דברים שאפשר ליקנות בסופר שיהיה אפשר לנשנש מידי פעם בין הארוחות ושלא יהיה משמין כמה שפחות אחוזי שומן ושהפחמימות לא יהיו בשמיים תנו המלצות
וסתם כל אחד מוזמן להגיד מה הוא מנשנש בין הארוחות כדי שגם יהיה לא רעב וגם שזה יהיה תחליף לחטיף
תודה מראש
|