אשכול: תכנית האימונים שלי + כמה שאלות
צפיה בהודעה בודדת
ישן 03-12-09, 14:23   #9
juniorjack
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2006
הודעות: 11
גיל:: 21
ברירת מחדל
שמעו ss זה תכנית למתחילים
לפני שנתיים היתי מתאמן גם אז הפסקתי בגלל צבא אבל שמרתי על כושר ועכשיו אני חוזר, ומתאמן כבר חודש וחצי אני מאמין שss יאט את ההתפתחות
juniorjack מנותק   הגב עם ציטוט