ציטוט:
פורסם במקור על ידי no troll
את חייבת עוד שומן
וגם מהרווי, הוא חשוב לא פחות.
אחוז שומן הוא סתם מדד,
לדעתי כשתעלי במסת שריר את תרגישי יותר טוב כי אחוז השומן בגוף ירד.
|
בקשר לשייפ שלך...הילד חרא צודק...את צריכה יותר שומן בתפריט ואת חייבת להעלות מאסת שריר..
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א
You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!
 לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|