צפיה בהודעה בודדת
ישן 24-12-10, 21:53   #19
ניגרי ענק
מנהל מקצועי - פיתוח גוף תחרותי
 
הסמל האישי שלניגרי ענק
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 8,664
כללי:: אביב עומר
גיל:: מר ישראל 2013 ibff, מקום 3 מר יוניברס 2015 ibff, מקום 5 לונדון פרו 2018 בקטגוריית משקל בינוני ifbb
עוסק ב:: כתב עיתונות. כמו סופרמן
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי subzero1122 צפה בהודעה
ניגרי אל תשכח גם לקחת כל מה שאמרת עכשיו ולומר את זה גם על האפקות.
אנשים מבזבזים מאות שקלים מיותרים על אפקות עם כל מיני סוגי חלב1ן וחלב1ן מבודד וכל מיני שקרים.
בדרך כלל גם זה ילדים בני 14 שמבזבזים כסף לאמא.. במקום לקנות אינטראקטיב ב250 שקל.
ומה שמצחיק שבדרך כלל אלה שקונים את האפקות הכי יקרות הם הכי שחיפים והכי מעפנים.


כנ"ל לגבי סופר פאמפ, סופר קקי, וסופר חרטה.
ועוד שלל מוצרים מפגרים ללא שום שימוש, שכמובן בדרך כלל נצרכים ע"י לאטחים שלא יודעים להתאמן ו\או לאכול.


אתה צודק לגמרי.
הבעיה העיקרית היא פרופורציות, אני מתערב שבמאה אחוז מהמקרים - מאה אחוז! - אנשים פשוט פורשים בגלל שנכנסו לזה בבוסט שהוא פשוט לא מתאים ליכולות המנטאליות שלהם.
המפתח הוא איזון ומתינות והתמדה.
רעבאק סוכר בחמאת בוטנים, בלי להעליב כן, זו רק דוגמא, בזה אתם מתעסקים?
קודם שאדם ילמד ללכת ואז לרוץ ואז לעשות מרתונים.

__________________
מי שלא עבר חיטוב לתחרות - לא יכול להבין באמת מה זה באדיבילדינג מקצועי


ההבדל בין ספורטאי מתחרה(בכל רמה) לבין חובבן(בכל רמה) זה כמו ההבדל בין עזה לתל אביב: אין מקום להשוות

כל עוד שלא עלית לבמה, לפחות פעם אחת, לא עשית דבר וחצי דבר בספורט הזה

אני מעריך כל מתאמן, אני מעריך יותר את מי שמתמיד ומתקדם, אני מעריך הכי הרבה את מי שמעז- ומתחרה



סגן מר ישראל עד 82 קילו 2011, מר הצפון 2005 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2006 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2010
ניגרי ענק מנותק   הגב עם ציטוט