אשכול: מסה או חיטוב יש תמונות.
צפיה בהודעה בודדת
ישן 21-03-08, 19:57   #9
yaronas
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 1,504
ברירת מחדל
בגילך הצעיר הייתי ממליץ על תזונה בריאה ולהמעיט במאכלי גאנק עתירים בשומן ולהמשיך(להתחיל?) להתאמן במכון במתינות ולבצע אירובי-ריצות-הליכות-קפיצה בחבל בהתאם
yaronas מנותק   הגב עם ציטוט