אשכול
:
תוכנית Ab חדשה שהכנתי היום תנו חוות דעת..
צפיה בהודעה בודדת
12-07-07, 22:36
#
9
gil-Nissim
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: May 2006
צפה באלבומי התמונות של gil-Nissim
הודעות: 5,883
ציטוט:
פורסם במקור על ידי
M.r Olympia
אוקיי ערכתי את התוכנית הוספתי עוד 2 סטים לרגליים וגם עוד תרגיל לכתף האוחרית איך זה עכשיו?
למה אתה לא מוסיף ליד אחורית, וליד קידמית, עוד תרגיל 1 ?
__________________
gil-Nissim
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיgil-Nissim