אשכול
:
נמאס לי..כמה אפשר לחכות..
צפיה בהודעה בודדת
25-09-09, 16:51
#
26
Dark_Muse
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2008
צפה באלבומי התמונות של Dark_Muse
הודעות: 1,559
כללי:
: מדריך כושר
גיל:
: 23
אתה עושה עוד פעילויות אז, שברים ונקעים זה לא משהו שכיח ממכון כושר
גם לי אגב נתפס הצוואר באמצע סקוואט והיו לי שבועיים כאבי ראש חזקים בגלל זה. לא נעים.
__________________
ההגיון מאחורי בניית תוכנית אימונים טובה - קרא לפני שאתה בונה תוכנית אימונים - נכתב על ידי גיא.ו
תוכנית SS למתחילים - נכתב על ידי רן כהן
Dark_Muse
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיDark_Muse