צפיה בהודעה בודדת
ישן 02-04-11, 13:19   #9
ניר123
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 807
ברירת מחדל

אני ממש לא שואל לתוכנית אימון כזו או אחרת.

אני שואל אם יש סיבה שעושים כמות כזו גדולה של חזרות באמות ובבטן במקום מס' חזרות סטנדרטי.
ניר123 מנותק   הגב עם ציטוט