ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

ArschGesicht · 25-10-07, 22:59

סקוואט \ בנץ'?
תתחיל עם מה שאתה צריך לתת בו דחיפה יותר חזקה
בתרגיל הראשון אתה 'פרש' אתה יכול לתת הרבה בו אז תתחיל עם השריר היותר "נחות"

25-10-07, 22:59	#2
ArschGesicht חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2007 צפה באלבומי התמונות של ArschGesicht הודעות: 1,506	סקוואט \ בנץ'? תתחיל עם מה שאתה צריך לתת בו דחיפה יותר חזקה בתרגיל הראשון אתה 'פרש' אתה יכול לתת הרבה בו אז תתחיל עם השריר היותר "נחות" __________________ http://www.youtube.com/watch?v=Tx_KN...eature=related SlipknoT - Gently http://www.youtube.com/watch?v=rTs92_Eaj4M SlipknoT - Skin Ticket 2.11 סליפנוט בארץ!!! ואת הכרטיס שלי כבר קניתי = והחזרתי עצוב לי..