צפיה בהודעה בודדת
ישן 16-05-09, 11:06   #31
Melamed
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2009
הודעות: 2,019
ברירת מחדל

אז אתה אומר להתחיל מסה? כי התחלתי לפני שבועיים-שלוש תוכנית fbw בחדר כושר
ולגוף שלי יש נטייה להשמנה אז עדיף מסה נקייה לא?
תוכל לרשום לי ערכים סופיים שאני יצטרך לתפריט ואני יבנה לי?
Melamed מנותק   הגב עם ציטוט