אני יכול להתאמן היום ולאכול טוב והכל... הקטע שהתאבון מי כמוכם יודע מושפע בימים שאחרי גם ..
אצלי זה ממש ככה ימים שאני לא מתאמן אני פשוט רעב הרבה פחות, ינעי אני יכול לסגור את היום עם אימון טוב אני פשוט חושבב ממחר מחרתיים שהגוף יהיה ר-ע-ב !
מה אומרים עדיף לא להתאמן וזהו ?
|