ציטוט:
פורסם במקור על ידי !demon!
לא בדיוק למה הסוכר שם זה רוקטוז וכשמאגרי הגליקוגן מלאים הוא הוך לשומן גם אם תיהיה על גרעון שלילי
תוכל על הבוקר או בסמוך לאימון
ורק שתידע תפוח הוא עם הכי הרבה פרוכטוז בין הפירות אם אני לא טועה
|
אתה בטוח? , כי זה לא נשמע כולכך הגיוני.
בגלל שתמיד אומרים "הכל קשור למאזן הקלורי שלך"
וגם שאלתי חבר שמבין והוא אמר שזה לא נכון