אשכול: על סף ייאוש
צפיה בהודעה בודדת
ישן 05-08-11, 21:37   #19
Itzhak
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2011
הודעות: 58
גיל:: 15
עוסק ב:: לימודים
חדר כושר: בריזה חולון
ברירת מחדל

דבר ראשון גם סוכר זה חשוב ולא צריך להמנע ממנו (בכמויות נכונות כמובן) אבל אתה צודק שבחלב יש הרבה קלוריות אבל זה יכול להיות יתרון במקרה שלו כי אין לו אפשרות לאכול הרבה ולכן הוא צריך הרבה קלוריות
Itzhak מנותק   הגב עם ציטוט