כן חזה וגב אצלי נחלשו ברמות,בכל זאת חצי שנה לא הולך ברגל בלי להתאמן עליהם,ידיים עוד תחזקתי ואף גדלתי,עוד חודש-וחצי אני מבטיח להביא תמונות עם שינוי של כמה קילו ודגשים על השרירים שלא קיבלו בראש.
יאאאלה עוד תגובות..
רן תודה,אתה יכול כבר לקחת מהחתימה שלי סצנה
