לא לקחתי קריאטין בכלל. רק אבקת חלבון, האמת שאני שותה המון שייקים כי אין לי חשק לאכול כל כך. מה שמצחיק זה שעשיתי אותה בדיקה לפני שנה ושום דבר לא השתנה, גם אז יצא לי תפקודי כבד יחסית גבוהים ואותו דבר ב-urea.
באמת היה לך הבדל בבדיקה שלא לקחת אבקת חלבון?
|