להמנע מפציעות.
בזמן הפציעה החלטתי לחקור יותר איך להמנע מפציעות ברגע שאחזור להתאמן,נמאס לי כל חודש להפצע לתקופה כל כך ארוכה,אני כל כך עצבני שאני מוכן לשלם בשביל להפתר מהפציעה הזאת.אני מת לחזור להתאמן ולא רוצה להפצע שוב.
תרשמו את כל מה ששאתה חושבים איך להמנע מפציעות.
אולי תחדשו לי משהו.
|