ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

crock · 11-06-09, 09:38

הנוסחה לגברים -
(10 xבק"ג משקל) + (6.25 xבס"מ גובה) - (5 x גיל) + 5

ה +5 בסוף באמת משמעותי?
מוסיפים עוד 5 קלוריות סתם ככה?
או שלא הבנתי נכון ואמורים להוסיף את ה5 לגיל או משהו כזה?

11-06-09, 09:38	#79
crock חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2008 צפה באלבומי התמונות של crock הודעות: 96 עוסק ב:: תלמידXD חדר כושר: אגו	הנוסחה לגברים - (10 xבק"ג משקל) + (6.25 xבס"מ גובה) - (5 x גיל) + 5 ה +5 בסוף באמת משמעותי? מוסיפים עוד 5 קלוריות סתם ככה? או שלא הבנתי נכון ואמורים להוסיף את ה5 לגיל או משהו כזה?