אשכול: לוג ss
צפיה בהודעה בודדת
ישן 12-03-11, 13:24   #5
IdaNP
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2010
הודעות: 827
גיל:: 18
חדר כושר: ספורטן פ"ת
ברירת מחדל

אתה נופל בתחתית בסקוואט, תנסה להתרכז רק בלשבור מקביל מבלי להגיע לעומק מיותר.
יש לך gm מטורף. אתה צריך לחשוב רק על להרים את התחת. על כל השאר אתה לא ממש צריך לחשוב, אולי רק על להוציא ברכיים לצדדים ולהישאר מכווץ.
IdaNP מנותק   הגב עם ציטוט