אשכול: לוג אימונים של הגרוזיני*לוג סלב*
צפיה בהודעה בודדת
ישן 12-02-12, 20:41   #1052
Idan Golani
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלIdan Golani
 
תאריך הצטרפות: Oct 2009
הודעות: 1,951
גיל:: 23
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי ניר123 צפה בהודעה
לא חסר לך תרגיל? דדליפט/פשיטת גב?

בעיקרון מתח בתוספת משקל אבל זה אני עושה ביום חמישי כנראה
Idan Golani מנותק   הגב עם ציטוט