ציטוט מהאתר:
ציטוט:
שורר מיתוס אשר אומר כי מומלץ לצרוך את אבקת החלבון לאחר האימון או לפני האימון אך דבר מכך לא הוכח ולכן אין לתת .חשיבות גדולה מידי למיתוס זה
|
אני לא יודע אם לסמוך על האתר, אבל הוא אומר שזמני צריכת אבקת חלבון זה מיתוס ואין לזה חשיבות או הוכחות
ותכלס אני מכיר הרבה שאמרו אחרת
קישור למאמר
http://proteinchamp.co.il/%D7%90%D7%...1%D7%95%D7%9F/
מי שלא עובד לו,
לחץ כאן