אשכול: איזה תרגילים מתמקדים על השריר הבראכיאלי (זה שמתחת לבייספס)?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 01-02-09, 19:35   #2
Daniel R
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 544
גיל:: 15
חדר כושר: קאנטרי -נצרת עילית
ברירת מחדל
כפיפת מרפקים מוט w אחיזה הפוכה.
פטישים נראה לי.
Daniel R מנותק   הגב עם ציטוט