אשכול: איזה תרגילים מתמקדים על השריר הבראכיאלי (זה שמתחת לבייספס)?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 02-02-09, 08:21   #8
kapulsky
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלkapulsky
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 194
גיל:: 23
עוסק ב:: סטודנט לרפואת ספורט
ברירת מחדל
no, its the main flexor of the elbow joint so every thing will work on it
the biceps will not allways work
__________________
kapulsky מנותק   הגב עם ציטוט