ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - שאלה | מה מוריד יותר קלוריות - אימון אירובי או אימון אנ-אירובי ?

king l8 · 31-08-08, 22:35

תלוי איך האימון אנאירובי של הבאנדם הולך .. אם הוא עושה הרבה מאד סטים ולא נח הרבה אז הוא יכול לשרוף יותר מהאירובי .. כל אחד לפי האימון שלו

31-08-08, 22:35	#4
king l8 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2007 צפה באלבומי התמונות של king l8 הודעות: 3,568	תלוי איך האימון אנאירובי של הבאנדם הולך .. אם הוא עושה הרבה מאד סטים ולא נח הרבה אז הוא יכול לשרוף יותר מהאירובי .. כל אחד לפי האימון שלו __________________ משקל: 95 גובה: 1.85 מסה בכל הכח בלי לראות בעייניםם !