צפיה בהודעה בודדת
ישן 21-10-08, 20:32   #3
ilayzror
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 864
כללי:: עילי צרור
גיל:: 16
חדר כושר: פיטנס בתים
ברירת מחדל

הנה תיקנתי:


גב]
http://il.youtube.com/watch?v=xu8vax...eature=related
http://il.youtube.com/watch?v=QW09a7...eature=related

בייספיס]
http://il.youtube.com/watch?v=_lr76Rj0etc
http://il.youtube.com/watch?v=_lr76Rj0etc

חזה ואחורית]
http://il.youtube.com/watch?v=IxKVXQ...eature=related

כתפיים]
http://il.youtube.com/watch?v=rsshzX...eature=related
http://il.youtube.com/watch?v=r7O1HX...eature=related

רגליים]
http://il.youtube.com/watch?v=xgAlQ4...eature=related
ilayzror מנותק   הגב עם ציטוט